⚠️ La UNAM advierte: la sobreprotección no es amor, es miedo (y deja secuelas de por vida)
La sobreprotección parental no surge de la nada. Según la académica Mariana Gutiérrez Lara, de la Facultad de Psicología de la UNAM, este comportamiento está vinculado directamente al estrés y estado emocional de los padres o cuidadores.
En su conferencia “Sobreprotección: un lazo que aprieta tanto que inmoviliza”, la experta explicó que un padre estresado no tiene la misma disposición para entender las necesidades reales de sus hijos. Este estado puede llevar a dos extremos igualmente dañinos: al maltrato por intolerancia o a la sobreprotección por miedo.
¿QUIÉNES SON LOS “HIPERPADRES” O “PADRES HELICÓPTERO”? 🚁
Así se denomina a quienes, movidos por la ansiedad, “sobrevuelan” constantemente sobre la vida de sus hijos. Limitan su exploración del mundo, les resuelven todos los retos y evitan cualquier frustración, confundiendo el exceso de cuidados y la ausencia de límites con felicidad.
LAS CONSECUENCIAS: UN DAÑO PROFUNDO 😔
Esta dinámica genera en los niños:
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Falta de autonomía e inseguridad.
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Miedo excesivo y necesidad constante de aprobación.
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Baja motivación, falta de empatía y, en algunos casos, conductas antisociales o egocentrismo.
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Altos niveles de estrés e intolerancia a la frustración.
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Dependencia emocional que dificulta su vida adulta.
¿CÓMO PREVENIRLO? UN CAMINO HACIA LA CRIANZA SENSIBLE 🌱
Gutiérrez Lara propone un cambio de enfoque:
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No centrarse en la propia ansiedad, sino observar al niño para entender sus necesidades reales.
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Aprender a regular las emociones propias como cuidador.
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Comunicar, escuchar y ser asertivo.
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Desarrollar una parentalidad positiva: una crianza sensible, pero no perfecta, que combine afecto con límites claros.
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Acompañar para la vida, planteando retos acordes a su edad y reforzando sus progresos.
El mensaje final es crucial: aislar a los hijos en una “cápsula de cristal” no los protege; los debilita. La verdadera protección consiste en darles herramientas para que exploren, caigan y se levanten, desarrollando las destrezas que necesitarán para volar por sí mismos.